Sahaja Yoga : l'enseignement de Shri Mataji
 | Shri Mataji Nirmala Devi : la fondatrice de Sahaja Yoga |
Grâce à l’éveil d’une énergie qui se trouve à l’intérieur de chacun d’entre nous dans l’os du sacrum et qui va jaillir de la fontanelle pour nous permettre d’atteindre un niveau de conscience, nous dépassons notre mental et nous atteignons la paix intérieure.
Méditer, c’est atteindre cet état de conscience sans pensées.
L’éveil de cette énergie mettra en place de nouvelles connexions nerveuses et elle pourra être perceptible dans nos mains sous la forme d’un léger souffle frais.
Les séances sont variées : dans une ambiance sereine, nous vous guiderons en méditation de différentes manières en utilisant différents supports. Une séance débute et se termine par une méditation de 10 à 20 minutes. Dans l’intervalle, vous recevrez, à travers nous ou directement par l’intermédiaire de vidéos, les enseignements de Shri Mataji, concernant la connaissance approfondie de votre système subtil, les moyens de le décoder, de le nourrir ou le corriger pour vous équilibrer et développer de très belles qualités.